Uma academia inteira na sua casa

Nos dias de hoje, é mais comum ser uma pessoa sedentária do que uma fisicamente ativa, consequentemente, as pessoas sedentárias podem ficar mais fracas que o normal e podem acabar desenvolvendo alguns problemas, como por exemplo:

1. Aumento do Peso Corporal: A falta de atividade física regular pode levar ao ganho de peso e à obesidade, fatores que aumentam o risco de doenças crônicas como diabetes e hipertensão.

2. Perda de Massa Muscular: O sedentarismo contribui para a perda de massa muscular e força, o que pode resultar em dificuldades para realizar tarefas diárias e aumentar o risco de quedas e lesões.

3. Problemas Cardíacos: A inatividade física está associada a um maior risco de doenças cardiovasculares, incluindo ataques cardíacos e derrames.

Entretanto você pode evitar estes problemas e ficar acima da média e de brinde ter o shape de personagem de anime ou famoso que você admira

Kit de Elásticos Extensores para Musculação

Transforme sua casa em uma academia com o Kit de Elásticos Extensores para Musculação. 

Perfeito para todos os níveis de condicionamento físico, este kit oferece uma solução eficaz e acessível para treinar diversos grupos musculares, no conforto do seu lar.

Com este kit de elásticos você pode treinar em casa facilmente escolhendo o nível de dificuldade.

Avaliações

 

Matheus Henrique de Oliveira

Tenho 16 anos e treinava calistenia em casa e praças pois não tinha dinheiro para ficar pagando academia, aí eu vi esse kit de elásticos pra treino e me deu vontade de comprar, no início eu estava relutante, mas aí eu criei coragem e comprei, e é MUITO bom, meu shape evoluiu muito desde q eu comprei esse kit q dá pra treinar diversos grupos musculares. Melhor investimento que já fiz nmrl.

 

João Castro Alves 

Minha mulher comprou um desse de presente pra mim nesse site porque eu tenho muitas dores pelo corpo e nós suspeitávamos que era pela falta de exercícios, então ela comprou pra mim e pelo visto, era isso mesmo porque eu me sinto bem melhor desde que tenho isso.

 

Ana Carolina Bastos 

 Eu sempre quis ter um corpo fitness, porém não gostava de ir a academia, então eu comprei esse kit e foi a melhor coisa que eu já fiz, dá pra treinar bastante com estes elásticos e ficar com o corpo daora.

Benefícios

1. Treine em casa ou em qualquer lugar: Com este kit de elásticos portáteis você pode treinar em sua casa ou em qualquer outro lugar

2. Maior hipertrofia: Estes elásticos proporcionam um pico de contração que aumenta a hipertrofia de quem usá-lo

3. Aumento da Força Muscular: Os elásticos extensores proporcionam resistência variável, permitindo que você desenvolva força de maneira progressiva e segura.

4. Melhora da Composição Corporal: O treino de musculação ajuda a reduzir a gordura corporal e a aumentar a massa muscular magra, melhorando a aparência física e a saúde metabólica.

5. Fortalecimento dos Ossos: A resistência oferecida pelos elásticos ajuda a estimular a densidade óssea, reduzindo o risco de osteoporose e fraturas.

6. Aprimoramento da Flexibilidade e Mobilidade: Exercícios com elásticos promovem uma amplitude de movimento maior, ajudando a melhorar a flexibilidade e a mobilidade das articulações.

7. Melhora da Saúde Mental: A prática regular de musculação está associada à redução do estresse, da ansiedade e dos sintomas de depressão, além de melhorar a qualidade do sono.

8. Aumento da Energia e Disposição: O treino regular eleva os níveis de energia e aumenta a disposição para enfrentar as atividades diárias.

Design

5 Elásticos: contendo 5 elásticos, cada um com um peso diferente 

1 elástico amarelo (4,5 kg de resistência)

1 elástico verde (6,5 kg de resistência)

1 elástico vermelho (9 kg de resistência)

1 elástico azul (11 kg de resistência)

1 elástico preto (13,5 kg de resistência)

todos os elásticos têm pegadores em suas extremidades para te possibilitar conectar e fazer o exercício

2 Handles: feito para executar exercícios de Braços, peito, costas e perna (como por exemplo o agachamento)

2 Leg Strap: feito para treinos de perna e glúteos 

1 Âncora de porta: feito para prender o elástico na porta para fazer diversas variações de exercícios de peito, costas e braços 

Bolsa: Ele vem com uma bolsa para você carregar o seu kit onde quer que vá 

Como usar

1. você prende o handle ou o leg strap em duas extremidades do elástico escolhido, então você pode prender o meio do elástico com os pés e executar o exercício, te possibilitando de treinar braços, peito, costas e pernas.

2. você prende o handle em uma das extremidades do elástico e a âncora de porta em outro, então você prende a âncora de porta na parte de cima da porta debaixo da guarnição, então você fecha a porta impossibilitando de o elástico escapar, fazendo assim é possível treinar braços, peito e costas.

         

há diversas outras variações que você pode fazer usando o kit de elásticos

Dúvidas Frequentes

"O elástico é durável?" Os elásticos são bem resistentes e podem durar bastante se usados da maneira correta.

"Da pra ficar no shape só treinando com elásticos?" Claro! Os elásticos proporcionam para o seu treino um pico de contração muscular muito bom que impulsiona a hipertrofia muscular!

"Da pra treinar calistenia e com os elásticos?" Da sim! os elásticos podem servir como exercícios extras para impulsionar seus resultados na calistenia!

Qual caminho você escolhe?

Não deixe o sedentarismo afetar sua saúde e bem-estar e investir no Kit de Elásticos Extensores para Musculação. Fique com um shape estético e sentindo-se mais forte, saudável e energizado sem sair de casa. 

Aproveite esta oportunidade para cuidar do seu corpo e mente com praticidade e eficiência!

            Adquira o seu agora e inicie seu arco de desenvolvimento pessoal!

A escolha é sua!

Especificações do produto 

Elásticos feitos de borracha profissional látex de alta qualidade e resistência
Cada elástico tem 1,20m de comprimento
Perfeito para Musculação, Yoga e Pilates etc.

 

Dicas de preservação do  estado do produto

- Limpeza do produto: Recomendado usar água ou sabonete neutro.
-Recomendado não esticar mais que o dobro do tamanho inicial dos elásticos.